Herzlich Willkommen und Namasté!
Schön, dass Du zu kinderglücksyoga gefunden hast.
Yoga ist nicht nur für Erwachsene gut, sondern ermöglicht schon den Jüngsten sich selbst im Gleichgewicht und Harmonie zu erleben und zu stärken. In den Yogastunden kommen Kinder durch die einzelnen Elemente ihren individuellen Bedürfnissen nach Bewegung, neuem Wissen und spielerischer Leichtigkeit nach. Dabei wechseln sich An- und Entspannung ab.
Durch Yoga versuchen wir den Kindern einen Weg zu eröffnen, sich selbst wahrzunehmen und ihre eigene Persönlichkeit zu entfalten. Im Mittelpunkt des Übens steht die Erfahrung, durch einfache sanfte Übungen das Körper- und Raumgefühl zu entwickeln.
Neben verschiedenen Bewegungen sind sowohl Meditations- und Atemübungen, als auch Gespräche ein Teil der Praxis. Die Kinder erleben sich in der Gemeinschaft und lernen sich selbst besser kennen.
Yoga macht glücklich.
*Kinderyoga in der Kita *Kinderyogakurse *Familien- Yoga *Yogaspielegruppe
Bodenseekreis- Oberschwaben
(Tettnang & Oberteuringen)
*Artikel im Südkurier vom 01.03.2019*
Ein wunderschöner Artikel der Winter-Wohlfühlstunde im Familienyoga
https://www.suedkurier.de/region/bodenseekreis/oberteuringen
*Artikel im Gemeindeblatt Oberteuringen vom 11.01.2019 (S.10)*
"Sei frech, wild und wunderbar." (Astrid Lindgren)
Was ist Kinderyoga?
Yoga hilft Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dies ist schon für die Jüngsten äußerst wichtig.
Eine Kinderyogastunde verläuft nach einer klaren Struktur mit festen Ritualen, orientiert an aktuellen Themen, Jahreszeiten,
Projektthemen und Bedürfnissen der Kinder.
Den Stundenablauf und die Vorteile von Kinderyoga kannst Du gerne unter "Kinderyoga" weiterlesen.
"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren." (B.K.S.Iyenga)
Wer bin ich?
Ich bin Christina Mueller, 27 Jahre alt und staatlich anerkannte Erzieherin. In den letzten fünf Jahren konnte ich viele Erfahrungen in unterschiedlichen
sozialen Bereichen sammeln. Da ich privat schon seit mehreren Jahren Yoga praktiziere, habe ich mich 2017 für die Ausbildung zur Kinderyoga-Lehrerin an der Kinderyoga - Akademie in München
entschieden. Nun möchte ich beide Bereiche verbinden und gemeinsam mit den Kindern in die Welt des Yoga eintauchen. Die Kurse finden in der Region Bodenseekreis- Oberschwaben statt.
Aus- und Fortbildungen
- Ausbildung zur staatlich anerkannten Erzieherin (mit Auslandpraktikum), 2013, Ravensburg
- Zusatzqualifikationen: Erlebnispädagogik, Spracherziehung
- Fachwirt für Organisation und Führung, 2016, Ravensburg
- Ausbildung zur Kinderyoga - Lehrerin, 2017, München
- Ausbildung zum Gesundheitsberater, seit 2017, Impulse.ev
- Fortbildung "Lebendige Anatomie", 2018, Heidelberg
- Fortbildung "Ahimsa im Alltag leben-mit der Sprache des Herzens", 2019, Heidelberg
- Fortbildung "Hatha-Yoga praktisch-Yoga unterrichten für Kinder", 2019, München
"Du lächelst und die Welt verändert sich." (Buddha)